반응형 #대사증후군1 비만과 대사증후군의 관계: 왜 체중보다 내장지방이 더 위험한가? 비만보다 더 중요한 것은 내장지방입니다. 대사증후군과 비만이 어떻게 연결되는지, 왜 복부비만이 핵심 위험요소인지 전문가 관점에서 설명합니다. 목차비만과 대사증후군, 정확히 무엇인가?체중보다 ‘내장지방’이 더 중요한 이유대사증후군의 5가지 기준복부비만과 인슐린 저항성의 관계대사증후군이 초래하는 심각한 질병체중보다 허리둘레가 중요한 이유내장지방 줄이기 위한 실전 전략결론: 대사증후군은 ‘몸속의 시한폭탄’1. 비만과 대사증후군, 정확히 무엇인가?비만은 체지방의 과잉 축적을 의미하며, 단순한 체중 초과와는 다릅니다. 특히 지방의 분포, 즉 어디에 쌓여 있는가가 건강에 큰 영향을 미칩니다.대사증후군(Metabolic Syndrome)은 아래와 같은 대사 이상 상태가 복합적으로 나타나는 질환군을 말합니다.인슐린 저.. 2025. 5. 6. 이전 1 다음 반응형