허리디스크+협착증, 나이 들수록 더 아픈 이유… 극복 방법 없을까요? 😣
허리디스크랑 척추협착증은 나이 들수록 더 쉽게, 더 심하게 나타나는 질환이라는 거…생각보다 너무 흔하고, 생각보다 너무 고통스럽대요ㅠㅠ 극복 방법 알아 봅시당누웠다 일어날 때, 쿡쿡 쑤시고 저릿저릿… 어르신들 허리 통증, 그냥 두지 마세요!요즘 부모님이 자꾸 “허리가 쑤신다, 다리가 저리다” 하셔서같이 병원도 다녀보고, 온갖 건강식품도 알아보고 있어요.근데 들으면 들을수록... 이게 단순히 나이 탓만은 아니더라구요😢허리디스크랑 척추협착증은나이 들수록 더 쉽게, 더 심하게 나타나는 질환이라는 거…생각보다 너무 흔하고, 생각보다 너무 고통스럽대요ㅠㅠ특히 어르신들께는 그냥 허리 아픈 걸 넘어서걷기도 힘들고, 앉았다 일어나는 것도 고역이 되는 게 현실…통증 때문에 잠도 못 주무시고,생활 자체가 어려워지는 상황..
2025. 3. 22.
성인홍역 예방접종, 꼭 필요한 이유와 예방 방법
홍역은 단순한 어린이 질병이 아니라, 성인에게도 심각한 합병증을 유발할 수 있는 감염병이다. 최근 국내외에서 홍역 감염 사례가 증가하면서 성인의 예방접종 필요성이 강조되고 있다. 홍역은 예방 가능한 질병이지만, 면역력이 없으면 쉽게 감염될 수 있다. 이번 글에서는 성인 홍역 예방접종이 왜 필요한지, 그리고 효과적인 예방법은 무엇인지 자세히 알아보자.🔎 홍역이란?홍역(Measles)은 **홍역 바이러스(Measles virus)**에 의해 발생하는 급성 전염병으로, 다음과 같은 특징이 있다.✅ 전염성이 매우 강함 → 감염자의 재채기, 기침, 침방울(비말)을 통해 공기 중으로 전파✅ 초기 증상이 감기와 비슷함 → 고열, 기침, 콧물, 결막염 등의 증상 발생✅ 특징적인 발진 → 얼굴에서 시작해 몸 전체로 퍼..
2025. 3. 20.
